Ejercicios para TENDINITIS PERONEOS

Os mostramos unos ejercicios para fortalecer la musculatura peronea.
Estos ejercicios vienen muy bien para recuperar y potenciar la zona miotendinosa después de haber tenido una lesión (esguinces, tendinitis, cirugías... ) y de esta manera a medio-largo plazo tendremos menos dolor y la articulación del tobillo será más estable.

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