Скачать или смотреть Веганские фаршированные перцы с булгуром и овощами. Полезно, сытно и вкусно.

Сегодня у нас красочный и полезный рецепт: веганские фаршированные перцы с булгуром и овощами 🌱🌶️ сытные, вкусные и простые в приготовлении!

✅ 100% веганский и сытный
✅ Идеально подходит для обеда или ужина
✅ С полезной начинкой из овощей булгур

👉 Этот рецепт идеально подходит для всей семьи и остаётся таким же вкусным даже на следующий день. Приятного аппетита! 💛


🌿 Самые красивые кухонные принадлежности, которые может предложить природа
💖👉 https://kitchen-by-nature.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━
🥐 Для пекарей: https://kitchen-by-nature.com/product...
👩‍🍳 Для шеф-поваров: https://kitchen-by-nature.com/product...
🍃 Натуральная разделочная доска: https://kitchen-by-nature.com/product...
🔪 Кухонные ножи: https://kitchen-by-nature.com/product...
🧂 Мельницы для соли и перца: https://kitchen-by-nature.com/product...
🥄 Набор посуды: https://kitchen-by-nature.com/product...

📋 СОСТАВ:
• 4 крупных перца (примерно 180-200 г (6-7 унций) каждый)
• 150 г булгура (¾ стакана)
• 1 луковица, мелко нарезанная
• 2 зубчика чеснока, нарезанных
• 2 моркови, нарезанные кубиками
• 1 цуккини, нарезанный кубиками
• 2 ст. л. растительного масла (2 ст. л.)
• 400 г нарезанных кубиками помидоров (1 банка, 1 ½ стакана)
• 200 мл овощного бульона (¾ стакана)
• 2 ч. л. порошка паприки
• 1 чайная ложка орегано
• 1 ч. л. тмина
• Соль, перец
• Свежая петрушка для украшения.

С любовью,
Ваша Анна 🤗

#веганскиерецепты #фаршированныйперец #здоровыерецепты #простыерецепты