¿Tan malo es nuestro desayuno? (Dudas nutrición #2)

Segundo vídeo de Dudas Nutrición sobre el desayuno, dedicado a todas las dudas surgidas la semana pasada con la polémica en RRSS sobre el desayuno.

¿Tan malo es nuestro desayuno actual?
¿Hay un desayuno ideal?
¿Qué negocios se han montado alrededor del desayuno?
¿Qué se puede desayunar que sea saludable?
¿Por qué nos cuesta tanto cambiar el desayuno?

Todas estas dudas en esta entrega de dudas sobre nutrición.

INFORMACIÓN CITADA EN EL VÍDEO:
Harina blanca:
http://www.eldiario.es/clm/de_boca_en...
Miel:
http://www.rtve.es/alacarta/videos/es...
Carne procesada:
http://blog.rtve.es/nutricionrtve/201...
Fruta vs zumo:
http://blog.rtve.es/nutricionrtve/201...
Lácteos desnatados vs enteros:
http://blog.rtve.es/nutricionrtve/201...

-----Mi Dieta Cojea también en otras RRSS----
Blog: www.midietacojea.com
Twitter:   / midietacojea  
Facebook:   / midietacojea  
Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcC...
Instagram:   / midietacojea  
Podcast del blog: http://goo.gl/