Vergessen Sie Blutzucker und Fettleibigkeit! Top 5 gesunde Avocado Rezepte! Lecker und einfach!

Vergessen Sie Blutzucker und Fettleibigkeit! Top 5 gesunde Avocado Rezepte! Lecker und einfach! Leckere und gesunde Avocado-Rezepte. Sie werden dieses einfache und schnelle Avocado-Rezept lieben! Ich koche jeden Tag und der Geschmack ist immer neu! Die ganze Familie wird dieses köstliche Avocado-Rezept lieben! Schnelles und einfaches Rezept! Lecker und gesund!
🥑 REZEPT 01: 00:01 Schneller Salat mit Avocado und Kohl!
🥑 REZEPT 02: 03:43 Einfacher Avocado-Snack in wenigen Minuten!
🥑 REZEPT 03: 07:41 Einen leckeren Diätsalat kochen!
🥑 REZEPT 04: 12:21 Leckeres Avocado-Rezept zum Frühstück!
🥑 REZEPT 05: 15:51 Nur 1 Avocado und etwas Lachs!

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🥑 REZEPT 01: 00:01 Schneller Salat mit Avocado und Kohl!
Kohl 200gr.
Gurke 1 Stk.
Wir schneiden.
Radieschen 5 Stk.
Wir schneiden.
Zwiebeln.
Dill.
Saft von 1 Zitrone.
Olivenöl 80 ml.
Avocado 1 Stk.
Senf 1 Teelöffel.
Avocado säubern und schneiden.
Salz.
Knoblauch 1 Nelke.
Grind bis glatt.
Das hat eine sehr leckere Soße ergeben!
Zum Salat geben.
Gut mischen.
Das ist alles!
Es stellte sich als sehr lecker und Vitaminsalat heraus!
Unbedingt kochen!
Guten Appetit!

🥑 REZEPT 02: 03:43 Einfacher Avocado-Snack in wenigen Minuten!
2 Avocados.
Entfernen Sie den Knochen.
Sprich mir nach!
Mit einer Gabel hacken.
Saft von 1/2 Zitrone.
2 Tomaten.
1 Zwiebel.
Fein hacken.
1 Paprika rot oder orange.
Es ist sehr lecker und einfach!
Petersilie.
Salz.
Schwarzer Pfeffer.
Olivenöl 2 Esslöffel.
Mischen Sie alles gründlich.
Lass uns Chips für Guacamole machen!
1 Blatt Lavash.
Schneiden Sie, wie ich es im Video zeige.
Es wird Ihnen bestimmt gelingen!
Ein Backblech mit Pergament auslegen.
Olivenöl.
Salz.
Roter Paprika.
Im Backofen bei 180°C (350°F) 5 Minuten backen.
Das ist alles!
Probieren Sie dieses Rezept unbedingt aus!
Ich bin sicher, es wird dir gefallen!
Guten Appetit!

🥑 REZEPT 03: 07:41 Einen leckeren Diätsalat kochen!
2 Eier.
Eier müssen gekocht werden.
Eisbergsalat.
Ich liebe diesen Salat einfach.
Ich habe es während des Übergangs zu einer saubereren und richtigeren Ernährung verwendet.
Die Zubereitung ist ganz einfach!
Kirschtomaten.
Schreib in die Kommentare, welche Rezepte du auf meinem Kanal sehen möchtest!
Die Eier sind fertig.
Gurke.
Dieser Salat ist perfekt zum Frühstück oder Abendessen.
Freunde, wenn euch dieses Rezept gefällt, dann abonniert meinen Kanal!
Ich habe so viele leckere Rezepte!
Grünem Paprika.
Das Essen zu Beginn des Tages „startet“ den Stoffwechsel und aktiviert den Körper für den ganzen Tag.
Sie können ein reichhaltiges Frühstück nicht vernachlässigen.
Das Frühstück gibt Ihnen genug Energie, um bis zu einer vollen Mahlzeit satt zu bleiben.
Reinigen Sie Ihre Eier.
Eigelb herausnehmen.
Avocado.
Entfernen Sie den Kern und schneiden Sie die Avocado.
Es ist am bequemsten, eine Avocado mit einem Löffel herauszunehmen.
Saft von 1/2 Zitrone.
Petersilie.
Mahlen.
Salz.
Olivenöl.
Gut mischen.
Sehr lecker und einfach!
Die perfekte Gemüsekombination auf Ihrem Teller!
Guten Appetit!

🥑 REZEPT 04: 12:21 Leckeres Avocado-Rezept zum Frühstück!
Avocado.
Den Kern entfernen und die Haut abziehen.
Wir schneiden die Avocado.
Mit einer Gabel zermahlen.
Rote Zwiebel.
Wir schneiden.
Rote Zwiebel zur Avocado geben.
Petersilie.
Wir schneiden.
Mais 100 gr.
Saft von 1/2 Zitrone.
Salz.
Schwarzer Pfeffer.
Gut mischen.
Mehl 2 Esslöffel.
Semmelbrösel 2 Esslöffel.
Gründlich umrühren.
Wir formen Schnitzel.
Ich habe 8 Stück bekommen.
Sonnenblumenöl.
Auf beiden Seiten goldbraun braten.
Übertragen Sie die fertigen Fleischbällchen auf ein Papiertuch.
Mit einer Ihrer Lieblingssaucen servieren!
Ich liebe Tomatensoße!
Das ist sehr lecker!
Probieren Sie unbedingt das Kochen aus!
Guten Appetit!

🥑 REZEPT 05: 15:51 Nur 1 Avocado und etwas Lachs!
Haferflocken 1 Tasse.
Mit Wasser auffüllen und 10 Minuten einwirken lassen.
Avocado.
Avocado in Scheiben schneiden.
Mit einer Gabel hacken.
Saft von 1/2 Zitrone.
Salz.
Schwarzer Pfeffer.
Tomate.
In kleine Würfel schneiden.
Aufsehen.
2 Eier.
Haferflocken hinzufügen.
Mischen Sie alles gründlich.
Salz.
Schwarzer Pfeffer.
Olivenöl.
Pfannkuchen auf beiden Seiten goldbraun braten.
Das ist ein sehr einfaches und leckeres Rezept!
Hüttenkäse.
Lachs ohne Knochen.
Avocado hinzufügen.
Gurke.
Mit der anderen Hälfte bedecken.
Probieren Sie dieses Rezept unbedingt aus!
Leckeres und einfaches Frühstück!
Guten Appetit!

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