ESCLEROSE MÚLTIPLA - 5 Exercícios para o EQUILÍBRIO (Vídeo 20 de 30)

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Você já se DESEQUILIBROU do nada, simplesmente andando?

Isso pode acontecer, por isso é importantíssimo fazer exercícios para manter seu EQUILÍBRIO em dia, e no vídeo de hoje vão algumas dicas de como você pode treinar e evitar desequilíbrios repentinos!!!😉

Veja o vídeo e deixe nos comentários o que você achou e se você colocou em prática esses exercícios!!!


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