VERZA STUFATA LIGHT/DIETARY STEWED CABBAGE/REPOLLO ESTOFADO DIETETICO

INGREDIENTI/INGREDIENTS/INGREDIENTES x 1-2

VERZA 1 piccola
VINO o MARSALA SEMISECCO 1 bicchiere
SALSA DI POMODORO 400g
CONCENTRATO DI POMODORO 1 cucchiaio
CIPOLLE 2
AGLIO 1-2 spicchi
ALLORO 1 foglia
PAPRIKA DOLCE 1 cucchiaino
BRODO GRANULARE DI VERDURA 1 cucchiaino
AGLIO IN POLVERE 1/2 cucchiaino
PEPERONCINO a piacere
PEPE NERO IN GRANI a piacere
+ INGREDIENTE SEGRETO 1/4 cucchiaino

CABBAGE 1 small
WINE 1 glass
TOMATO SAUCE 400g
TOMATO CONCENTRATE 1 spoon
ONIONS 2
GARLIC CLOVES 1-2
BAY LEAF 1
SWEET PAPRIKA 1 teaspoon
GRANULATED VEGETABLES BROTH 1 teaspoon
GARLIC POWDER 1/2 teaspoon
HOT PEPPER to taste
BLACK PEPPER CORNS to taste
+ SECRET INGREDIENT 1/4 teaspoon

REPOLLO 1 pequeño
VINO 1 vaso
SALSA DE TOMATE 400g
CONCENTRADO DE TOMATE 1 cucharada
CEBOLLAS 2
AJO 1-2 dientes
LAUREL 1 hoja
PAPRIKA DULCE 1 cucharita
CALDO GRANULADO DE VERDURAS 1 cucharita
AJO EN POLVO 1/2 cucharita
AJI a gusto
PIMIENTA NEGRA EN GRANOS a gusto
+ INGREDIENTE SECRETO 1/4 cucharita

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