立つだけで瘦せるダイエット【健康になるための習慣】

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立つだけで痩せるのか！？
と初めは半信半疑でした。
生活習慣を変えていくことが痩せる近道だと
最近実感しています(*´▽｀*)
2025年も痩せるぞ～～！
一緒に痩せて健康になろう！

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【使用音源】
   / @ucfjca6z  
   / @sanusagi  
   • タイフーンパレード @ フリーBGM DOVA-SYNDROME OFFI...  

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参考にしたサイト
https://keisan.casio.jp/exec/system/1...
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/03...
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/in...

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