รวมวิธีชะลออายุทางชีวภาพถึงระดับเซลล์ | Top to Toe Medley#2

ความแก่เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้แต่ก็ไม่มีใครปรารถนา หลายคนจึงพยายามทำตัวเองให้แข็งแรงด้วยวิธีต่างๆ รวมถึงการชะลออายุทางชีวภาพ (Biological Age) Top to Toe จึงรวบรวมความรู้เกี่ยวกับอายุทางชีวภาพ ทั้งแนวทางที่จะทำให้อายุทางชีวภาพให้ไม่แก่เร็วที่ลงลึกไปถึงระดับเซลล์ รวมถึงนวัตกรรมใหม่ๆ ในการช่วยชะลอวัยว่าเทคโนโลยีเหล่านั้นดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่

Time Index
00:00 Biological Age รู้หรือไม่อายุร่างกายจริงๆ ของคุณคือกี่ปี?
18:10 กำจัดเซลล์ซอมบี้ในร่างกาย ต้นตอความแก่ก่อนวัย
40:29 วิธีดูแลอวัยวะของเซลล์ให้ไม่เจ๊งเร็วและไม่แก่
01:03:55 5 ปณิธานรับปีใหม่ เพื่อให้อายุชีวภาพลดลง
01:46:35 NAD คืออะไร ฉีด กินแล้วชะลอวัยถึงระดับเซลล์ได้จริงไหม

กดติดตาม และ กดกระดิ่ง: https://bit.ly/45KZn3w

ติดตาม THE STANDARD PODCAST ในช่องทางอื่นๆ

Website: https://www.thestandard.co/podcast
Twitter:   / thestandardpod  
Facebook:   / thestandardth  
TikTok:   / thestandard.podcast  
Spotify: https://bit.ly/3NhRWZg
Apple Podcasts: https://bit.ly/42OGIkI
SoundCloud:   / thestandardpodcast  

#วิธีชะลออายุ #วิธีชะลออายุทางชีวภาพ #ToptoToe #TheStandardPodcast #TheStandardTh #TheStandardCo #podcast