맥반석계란 만드는법ㅣ전기밥솥 손상없이 구운계란 만들기ㅣ전기압력밥솥 달걀 굽기ㅣ탱탱한 찜질방계란 레시피ㅣ압력밥솥 달걀 삶기ㅣ계란 밑반찬 요리

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안녕하세요. 운동후요리입니다.
오늘은 전기밥솥으로 구운계란을 만들어 볼건데요.
찜질방에가서 맥반석계란 드셔보신적 다들 있으시죠?
집에서 냄비로 달걀을 삶으면 비릿내가 날때도 있고, 껍질도 엉겨붙어서 벗기기 어려울 때가 있죠.
이제 집에 있는 전기압력밥솥으로 계란을 구워보세요!! 아주 손쉽게 탱탱한 찜질방계란을 만드실 수 있어요!
한번 만들어 놓으면 냉장보관하면서 일주일간은 드실 수 있으니, 다이어트/헬스/운동/식단 관리하시는 분들께서도 영양과 단백질을 편리하게 챙기실 수 있습니다.
계란을 깨지지 않게 굽는 꿀팁과 전기밥솥 손상이 없이 만드는 노하우를 함께 넣어 두었으니, 영상 끝까지 시청해 주시면 감사하겠습니다!

자 오늘도 건강하게 운동하고 맛있게 드실 준비 되셨죠?
운동이나 식단 소통 환영합니다!
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