의사들도 인정한 노년의 보약 '달걀'! 매일 두 알씩 꾸준히 드셔보세요! 매일 아침 ‘이렇게’ 먹으면 혈당 건강, 눈 건강, 치매 예방까지!

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단돈 300원짜리 완전식품 계란에는 노년의 보약이라고 불릴만큼
당뇨부터 눈 건강 치매에 도움을 주는 영양소가 가득한데요
오늘은 계란의 놀라운 효능부터
계란과 함께 먹으면 좋은 꿀조합과
계란과 함께 먹으면 안좋은
꽝조합에 대해 알려드릴테니
잘 시청해주세요!

#건강 #건강정보 #달걀

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