Parle-moi de santé #54 - L'entraînement en sports d'endurance avec David Jeker

Cette semaine, je reçois David Jeker pour parler des principes d'entraînement pour les sports d'endurance.

David Jeker est conseiller en recherche et innovation à l'Institut national du sport du Québec. Il est également coach et athlète en sport d'ultra endurance.

Le podcast est présenté par Bia Éducation. Connais-tu leur formation sur la musculation dans les sports d'endurance? Pour tous les détails : https://bit.ly/3oblW07

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Pour suivre David Jeker :
- https://www.quantumendurance.com/about
-   / davidjeker  

Écoute l'épisode en audio sur Spotify, Apple Podcast et compagnie.

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