[Сброс эмоций] 7 советов, как облегчить утомленное сердце | Сбросить программу

7 вещей, которые делает 30-летний ИТ-сотрудник, когда чувствует себя подавленным🕊
Спасибо, что смотрите мои видео✨

Я стараюсь делать по одному видео каждую неделю🕊
Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь со мной по 🕊
   / @niko_lifework  

Я также выкладываю другие видео с советами о том, как исцелить себя и поднять себе настроение 🥐☕.

В Instagram я показываю вам свой ежедневный дизайн интерьера 🪑✨
Также раз в месяц раздаю оригинальные обои для телефона.
Пожалуйста, подпишитесь и на меня здесь😌🌿
  / niko_lifework  
(Для архива обоев для телефона ПРОВЕРЬТЕ из основных моментов ✔)

Я постараюсь ответить на ваши комментарии, поэтому, пожалуйста, не стесняйтесь комментировать 💌

Увидимся в следующем видео 𓂃𓈒𓏸

НИКО

СПИСОК ГЛАВ (Содержание)
00:00 открытие
01:25 Избегайте контактов с людьми и вещами, которые вам не нравятся
02:31 Знай, что ответов больше, чем один
03:33 Сократите необходимую информацию и параметры
04:34 Создай пустое пространство в моей голове с помощью зрения
06:24 Найди что-нибудь, что поднимет мне настроение
07:53 Сознательно очистить мой разум
08:46 Размышление о моем дне с точки зрения наблюдения за собой

................................................. ............

▶ Инстаграм
  / niko_lifework  

▶ КОМНАТА Ракутен
https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework

▶ ДЕТАЛИ ВИДЕО
Камера: SONY α7C (https://amzn.to/3zf9GLX)
Объектив: SIGMA 28-70mm f/2.8 DG DN (https://amzn.to/3hQXYBt)
Программное обеспечение для редактирования: Adobe Premire Pro, Adobe After Effects

▶МУЗЫКА
Артлист
https://artlist.io/jp/

Для получения более подробной информации, пожалуйста, свяжитесь
[email protected]

#сбросить #рутину #влог
#влог #жизнь #жизнь #hsp #чувствительное

сбросить, сбросить время, время для себя, время в одиночестве, время, позитив, позитив, очистить свой разум, сбросить рутину, чувствовать себя перегруженным, перезагрузка разума, жизнь, забота о себе, забота о себе