LATIHAN PENINGKATAN POWER (Di Fase Persiapan Umum)

Описание к видео LATIHAN PENINGKATAN POWER (Di Fase Persiapan Umum)

Power atlit harus dibangun dengan meningkatkan massa otot yg diperlukan sesuai cabornya. Pola latihan yg benar dan tepat pada sasaran otot yg dituju akan mampu meningkatkan power atlit di masa-masa persiapan umum.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке