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Massa De Pastel Com Apenas 1 Ingrediente 👉 Proteica| Low Carb | Sem Glúten | Sem Leite
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✅ Capítulos Do Vídeo:
00:00-Introdução
00:43-Massa De Pastel Com Apenas 1 Ingrediente 👉 Proteica| Low Carb | Sem Glúten | Sem Leite
05:34-Cards Finais
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✅Massa De Pastel Com Apenas 1 Ingrediente 👉 Proteica| Low Carb | Sem Glúten | Sem Leite
✅ Ingredientes Da Massa
-250g de peito de frango, cru, sem sal
-1/4 da colher de chá de sal
-1/2 colher de chá de páprica doce
✅ Ingredientes Para Empanar
-3 colheres de sopa de farinha de amêndoas ou 30g
-1 pitada de sal
-1/2 colher de chá de páprica doce
👉Modo de preparo:    • Massa De Pastel Com Apenas 1 Ingrediente 👉...  
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🔴Informação Nutricional
(Rendimento: 2 pastéis ou 2 porções)
Calorias:332kcal (por porção)
Carboidratos: 3,5g (por porção)
Fibras: 2,1g (por porção)
👉👉👉Carboidratos Líquidos: 1,4g (por porção)
👉👉👉Proteínas: 40,4g (por porção)
Gorduras: 17,1g (por porção)
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🔴AVISO LEGAL 🔴
MARIA AMÉLIA DE ALVARENGA DRUMMOND
NUTRICIONISTA CLÍNICA | CRN2476
🔴 As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional nutricionista ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu nutricionista.
🔴 Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a nutrição.
🔴 A Nutrição é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
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