Скачать или смотреть KESKIVARTALOTREENI | JANE |

KESKIVARTALOTREENI | JANE |

Скачать KESKIVARTALOTREENI | JANE | бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно KESKIVARTALOTREENI | JANE | или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку KESKIVARTALOTREENI | JANE | бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео KESKIVARTALOTREENI | JANE |

Viikoittainen treenivideo on ulkona taas ja tällä viikolla treenataan keskivartalo timmiksi!

Treenin liikkeet:
Vastarutistus pallon päällä 30 toistoa
Supersarjana 2 kierrosta: vastarutistus taljassa 15 toistoa + russian twist 20 toistoa
Kylkirutistus seisten 2 kierrosta 15 toistoa/puoli
Selänojennus selkäpenkissä 2 kierrosta 20 toistoa
Hooveri-kylkihooveri yhdistelmä: 30s hooveri-30s kylkihooveri-30s hooveri-30s toinen kylki-30s hooveri

TREENI ILOA JA KIITOS KUN KATSOIT VIDEON!

Paina peukku ylöspäin jos tykkäsit videosta ja "Tilaa" kanava, jos haluat nähdä lisää!

Voit seurata mua myös:
instassa @janettekarvonen
snäpissä @janetteka

Комментарии

Информация по комментариям в разработке