Cómo mejorar tu sistema inmunologico

Cómo mejorar el sistema inmunologico es algo que todos deberíamos considerar hoy en día.
En este video vamos a ver los mejores consejos que la evidencia científica hoy nos puede brindar para tener un sistema inmune apto utilizando productos naturales o prácticas no convencionales.
Y recuerda que si bien no lo nombro en este video, el ayuno intermitente estimula la actividad de tu sistema inmune.

00:00 Historia del Aceite de Rateros y la peste
02:15 ¿Debemos limpiar todo? Hipótesis de la higiene
04:02 Linfáticos
05:36 Bacterias
07:29 Equinácea
08:52 Zinc
09:26 Calostro
10:30 Vitamina C
11:24 Aceite de Orégano
12:16 Hongos
13:41 Polen y Propóleo
14:55 Aceite de Ratero
15:48 Plata Coloidal
16:20 Emociones y sistema inmunologico

Hoy más que nunca utiliza estos consejos, los que puedas, para mejorar tu sistema inmune