⭐️ Rýchle uvoľnenie krížovej chrbtice. Rýchla Fyzioterapia

Описание к видео ⭐️ Rýchle uvoľnenie krížovej chrbtice. Rýchla Fyzioterapia

Rýchle uvoľnenie krížovej chrbtice,
ak Vás trápia dlhodobo problémy v driekovej,krížovej chrbtici tak neváhajte a pocvičte si s nami týchto pár cvikov a zbavte sa bolesti..

1. pre toto je dôležité najprv odstrániť príliš veľký ťah svalov tam kde nemá byť
2. Zlepšiť základnú pohyblivosť chrbtice
3. Aktivovať svlay ktoré sú málo aktívne

FACEBOOK:   / rychlafyzioterapia  
INSTAGRAM:   / rychla_fyzioterapia  


#rychlafyzioterapia #cvikynadoma #chrbtica #fyzioterapia #bolestchrbta

Pripojte sa k tomuto kanálu a získajte prístup k výhodám:
   / @rychlafyzioterapia  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке