داغی کف پا و سوزش کف پا (بررسی تمام علل احتمالی) - با زیرنویس فارسی

خیلی از افراد از داغ شدن و افزایش دمای پاها و کف پاها در هنگام شب رنج می برن , طوری که خواب راحت رو ازاونها میگیره و باعث بی خوابی میشه.هر چند این حالت به هنگام روز هم ممکنه رخ بده ، شب ها شدت بیشتری پیدا می کنه.داغ شدن کف پا ها مشکل شایعی هست و شدتش از خفیف تا شدید متغیره. گاهی همراه با داغ شدن کف پاها علایمی دیگه ایی هم مثل سوزن سوزن شدن , بی حسی , قرمزی و تورم پاها وجود داره . من دکتر حمید سجاد هستم متخصص داخلی , توی این ویدئو می خوام در باره تمام علل این مشکل , به ساده ترین روش صحبت کنم






و شما می تونید با دونستن این علل و چک کردن تک تک عللی که صحبت میکنم تا حد زیادی به تشخیص خودتون نزدیک بشین. این ویدئو می تونه برای گروه های پزشکی هم مفید باشه چون علی رغم شایع بودن این مشکل , توی کتب پزشکی چندان در باره تمام جوانب این مسیله صحبت نشده و اکثر پزشکا اطلاعات کافی در باره این مشکل شایع ندارن .داغ شدن کف پا علل خیلی زیادی داره و من از ساده ترین علل شروع می کنم و به سخت ترین و نادرترین علل میرسم و یه توضیح ساده هم برای اون علل نادر ارایه میکنم.





طبیعتا درک موارد ساده برای همه مفهوم هست ولی اجازه بدین برای ارزیابی بیماریهای نادری که اشاره میکنم , پزشک ,در مورد شما اظهار نظر کنه و خودتون اقداماتی که ممکنه به صلاح شما نباشه رو انجام ندین. اولین دسته عللی که می خوام صحبت کنم کمبود مواد مغذی هست.سیستم اعصاب بدن برای عملکرد صحیح به مواد مغذی خاصی نیاز دارن. اگر بدن نتونه مواد مغذی رو جذب کنه با خطر کمبود مواد مغذی و آسیب های عصبی و داغ شدن کف پا مواجهه می شه. کمبودهای فولات، ویتامین B6 و ویتامین B-12 می تونن منجر به شدیدتر شدن نوروپاتی بشن.


چون از این به بعد به کلمه نروپاتی زیاد اشاره میکنم من یه توضیح ساده بدم و اینکه نوروپاتی یعنی وجود هر گونه التهاب در اعصاب محیطی . حالا برگردیم به بحث کمبود مواد مغذی و سوء تغذیه و اینکه اگر سوء تغذیه ایی وجود داشته باشه علل احتمالی اون چی هست:بارداری , افزایسن , بیماریهای روانپزشکی که باعث اختلال اشتهامیشه , سوء مصرف الکل , وضعیت اقتصادی نامناسب , از جمله علل شایع کمبود مواد مغذی هست.در مورد این مشکل و ارزیابی وجود سو تغذیه پزشک با شرح حالی که میگیره وآزمایش هایی که درخواست میکنه می تونه وضعیت مریض رو بررسی کنه




و تشخیص بده بیمار دچار سوء تغدیه هست یا نه.مورد دوم نروپاتی دیابتی هست که اکثر پزشکا وقتی بیمار به این دلیل به اونها مراجعه میکنه اولین و یا شاید آخرین تشخیصی که به ذهنشون میرسه همین نروپاتی دیابتی هست و برای مریض یه چک آپ می نویسن و وقتی با تستهای آزمایشگاهی سالم بر می گرده دیگه نمی دونن چی بگن.ولی به هر حال شکی نیست که یكی از شایع ترین دلایل داغ شدن کف پا نوروپاتی دیابتی هست. نوروپاتی دیابتی از عوارض ابتلا به دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 هست که باعث آسیب دیدگی اعصاب می شه.




فرد ممکنه همراه با احساس داغ شدن کف پا، علائم دیگه ایی هم مثل درد، سوزن سوزن شدن و بی حسی در بازوها، پاها و دستها رو هم داشته باشه.تشخیص نهایی نروپاتی دیابتی با متخصص داخلی و مغز و اعصاب است .از عوامل سبک زندگی... پوشیدن کفش های نامناسب و ایستادن یا راه رفتن طولانی مدت، به خصوص در دمای گرم، می تونن منجر به داغ شدن و یا سوزش پا بشن.علت بعدی داغ شدن کف پاها در خانمهای باردار هست.خانمها ممکنه در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی که باعث افزایش دمای بدن می شن، سوزش کف پا رو تجربه کنند.






مسایل دیگه ایی مثل اضافه وزن در دوران بارداری و فشار بر روی پاها و افزایش مایعات کل بدن هم ممکنه در بارداری در نروپاتی پاها نقش داشته باشن.علت شایع دیگه داغ شدن کف پاها , یایسه شدن خانم ها هست.یائسگی می تونه باعث ایجاد تغییرات هورمونی بشه که این تغییرات به نوبه خود منجر به افزایش دمای بدن و داغ شدن کف پا می شه. اکثر خانم ها در سنین 45 تا 55 سالگی یائسگی رو تجربه می کنند.علت دیگه عفونت های قارچی پا هست که باعث داغ شدن کف پا میشه.
تحقیقات نشون داده که 15 تا 25 درصد از افراد جامعه ممکنه دچار عفونت قارچی پا باشن.








و اگه باشه می تونه منجر به داغ شدن کف پا بشه. و طبیعتا با یک معاینه ساده پا قابل تشخیص هست.درمان سریع این عفونت خیلی مهمه چون می تونه به سایر نواحی بدن و حتی افراد دیگه انتشار پیدا کنه .یکی از شایع ترین علائم وجود قارچ در پاها , احساس سوزش، سوزن سوزن شدن یا خارش بین انگشتان پا یا روی کف پا هست و فرد ممکنه همراه با سوزش کف پا علائم دیگه ایی هم داشته باشه مثل تاول های خارش دار روی پاها ,خشکی پوست در کناره ها یا کف پا , تغییر شکل ناخن های پا که از بستر ناخن دور شدن وترک خوردن و لایه لایه شدن پوست بین انگشتان یا کف پا.





علت دیگه وجود بیماری مزمن کلیوی هست درصورت ابتلا فرد به بیماری مزمن کلیوی , کلیه ها دیگه قادر به از بین بردن سموم از طریق ادرار نیستن. تجمع سموم در بدن می تونه با گذشت زمان منجر به نوروپاتی و سوزش کف پا بشه . تشخیص این مسیله هم با دیدن آزمایشات و گرفتن شرح حال توسط پزشک داخلی مشخص میشه .علت دیگه کم کاری تیروئید هست داشتن سطح پایین هورمون تیروئید یا کم کاری تیروئید می تونه منجر به سوزن سوزن شدن، بی حسی یا درد در پاها، بازوها یا دست ها بشه.