Opasvideo - Kasvojooga

Kasvojooga on harjoitussarja, joka keskittyy kasvojen ja kaulan lihasten vahvistamiseen, rentouttamiseen ja joustavuuden lisäämiseen. Siinä missä perinteinen jooga keskittyy kehon lihaksiin ja liikkuvuuteen, kasvojooga keskittyy erityisesti kasvojen alueelle. Kasvojoogaan kuuluvat erilaiset harjoitukset, kuten kasvolihasten venyttely ja kasvojen lihaksiston vahvistaminen.

Hyödyt:
- Kasvojen lihasten vahvistaminen
- Rentoutuminen ja stressin lievittäminen
- Verenkierron ja hapen virtauksen parantaminen
- Kasvojen ja kehon yhteyden vahvistaminen
🔸 Tulevat retriitit: https://fi.dia-yoga.com/yogaretreats

🔸 Tilaa Dia-Yoga'n uutiskirje ja saat ensimmäisenä kaikki tärkeät tiedot tulevista joogatapahtumista suoraan sähköpostiisi: https://fi.dia-yoga.com/

🔸 Tutustu Dia-Yoga kaiken kattaviin verkkokursseihin: https://www.verkkovalmentajat.fi/kaup...

Tue Dia-Yoga’n Youtube kanavaa ja lahjoita: 
🔸 https://www.verkkovalmentajat.fi/prod...
🔸 MobilePay: 80414
🔸 Dia-Yoga: FI42 1011 3500 1980 14
🔸 PayPal: [email protected]

🔸 Saat 15% alennuksen Mandukan tuotteista, kun käytät oston yhteydessä koodia: DiaYoga
https://eu.manduka.com/discount/DiaYoga

Web: https://fi.dia-yoga.com/
Instagram: www.instagram.com/dia_yoga
Facebook:   / yogawithdiayoga  

Valoa ja rauhaa päivääsi
Yst. Diana