Ejercicios para Lesión o Desgarro del Labrum de Cadera - Qué es, Síntomas y Tratamiento

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Ejercicios para Lesión o Desgarro del Labrum de Cadera - Qué es, Síntomas y Tratamiento

En este vídeo Ana Galeote nos explica 4 Ejercicios de Rehabilitación para la lesión o el desgarro del labrum de cadera, además te enseña lo que és, cuales son los síntomas y qué tienes que hacer para rehabilitarlo.

No realices estos ejercicios si te provocan dolor.

Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo.

Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad.

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VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen

Grabado en HEIM CrossFit ‪@crossfitpinto‬