Скачать или смотреть Нужно ли качаться баскетболисту? Мой опыт в Дубае

Нужно ли качаться баскетболисту? Мой опыт в Дубае
   • Нужно ли качаться баскетболисту? Мой опыт ...  

В этом видео я делюсь своим опытом силовых тренировок как баскетболист и тренер в Дубае.
Показываю, в каких залах я тренируюсь здесь, как они устроены и чем отличаются от обычных залов. Рассказываю, как я пришёл к силовой подготовке, зачем она мне как игроку и как я встроил зал в свой график.

Таймкоды
00:00 – Введение
00:27 – Где можно тренироваться в зале
01:26 –Моя форма и почему я тренеруюсь
02:28 – Мой план тренировок
03:24– Необходимость силовых тренировок баскетблистам
04:05– Результат приходит не сразу
05:42–Спорт в Дубае
06:34–Конец видео

Мои соцсети:
Instagram: https://www.instagram.com/basketball_...
Telegram: https://t.me/coachvlad09

принадлежит компании Meta запрещенной на территории рф

#баскетбол #тренировки #силоваяподготовка #баскетболист #зал #качалка #спорт #прыжок #скорость #восстановление #баскетболвдубае #жизньспортсмена #тренер #баскетбольныетренировки #спортмотивация