【感覚あそび】お手玉ヨーヨー（目と手の体操）

お家でできる感覚遊びや運動を紹介しています。春休みや雨の日の運動不足解消にお楽しみください。

お手玉ヨ～ヨ～

お家でできる感覚遊びや運動を紹介しています。春休みや雨の日の運動不足解消にお楽しみください。お手玉にゴムをつけて、ヨーヨーのように遊びます。ご自宅にある材料ですぐに作ることができ、手のひらの感覚やリズム感を養うのに最適な遊びです。両手で行うことで目と手の協調性も育みます。

1.手のひらの心地よい刺激になります。
2.握る開くのリズムやタイミングを身体で理解することができます。
3.ゴムがついているので床に落ちたり転がったりしません。
4.縦書きの本を読むことが苦手な人のビジョントレーニングになります。
5.目を上下にスムーズに動かす力を強化できます。
6.空間認知が育まれます。
7.お手玉が戻ってくる軌道を予測できるようになります。
8.両手で行うことで身体全体をしなやかに使う力が身に付きます。
9.手を交差したり斜めにつくなど遊びのバリエションが楽しめます。
10.目と手と身体の協調性が育まれます。

■教育コンサルタント今道久惠（有限会社ジニアスラブ）

HP：https://geniuslove.co.jp/
※ZOOMでのご相談、各種講演・講座も受け付けております。

ブログ：https://geniuslove.co.jp/blog/myblogc...

プロフィール：
1989年　体育大学卒業後、証券会社にて体育奨励など福利厚生業務に従事。
2006年　有限会社GeniusLoveを設立し教育相談を開始。
2015年　教育財団法人優愛を設立し被災者支援や福祉活動を実施。
2018年　「ADHD男児に対するブレインジムの有効性」について論文発表。
2019年　発達支援・運動療育・支援者研修を行う療育サロンを開設。
2020年　日本MBL協会理事長に就任。

２人の子どもを育てる中で、身体・こころ・脳のバランスが整っていることが真の健康だと気づき、心身に負担の少ない運動療法を学び教育コンサルタントとしての活動を始め14年になります。発達や学習に課題のある子どもへの運動提案を得意とし療育的支援を行うとともに、教育委員会や医療機関からの依頼で講演やワークショップを全国で行っています。