[명사들의 특강] 노화 예방하기, 근육이냐 vs 지방이냐 / 서울대학교병원 가정의학과 박민선

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이번 주제는 "노화 예방하기, 근육이냐 vs 지방이냐'로 여러분의 건강을 위한 중요한 고민에 대한 해답을 찾아봅니다.
어떻게 하면 우리 몸이 노화를 예방하고 건강을 유지할 수 있을까요?
우리 몸의 근육과 지방의 역할을 알아보며, 각각의 중요성과 균형있는 훈련 및 식단의 필요성을 서울대병원 박민선 교수님과 함께 알아봅시다.




#노화예방 #근육 #지방


담당: 박영진 강현우 PD


“영상 내에서 언급되는 정보는 건강/의학에 대한 정보입니다. 진료를 대체할 수는 없습니다.”


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