Verbindung leben, Schmerzkörper, Trigger, im Moment leben, seelische Anteile erlösen

Der „Schmerzkörper“ ist eine interessante und sehr hilfreiche Wortschöpfung von Eckhart Tolle. Er versteht darunter die Summe des Leidens, welches wir im Laufe unseres Lebens in uns selbst ansammeln. Der Schmerzkörper hat sich aus unseren gewohnten, ständig wiederholten Reaktionen, Bewältigungsstrategien, auf dieses Leiden gebildet. Es darf über das Fühlen, also auf emotionaler Ebene gearbeitet werden. Kommt der Mensch direkt und „hautnah” mit seinen eigenen konditionierten Energien in Kontakt, mit den Überlebensmechanismen, davor dem Trigger, dann gibt es keine Falschinterpretationen oder Versteckspielchen mehr. Wenn wir zunehmend bewusster werden, im Moment leben lernen, können wir bald den Schmerz und in ihm die Auflösung in uns wahrnehmen. Möglicherweise erkennen wir dann Situationen, die uns nicht gut tun und erlösen dann unseren Schmerzkörper. Im Hier und Jetzt leben, Trigger auflösen, Anerkennung des Schmerzes ist ein wichtiger Aspekt.

Ich bin Annett Flemming, Heilpraktikerin für Psychotherapie und begleite Menschen auf ihrem Weg der Weiterentwicklung und Heilung.
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