Une semaine dans mon assiette de petits dejeuners salés

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Bonjour toi j'espère que tu vas bien ♡
Aujourd'hui je te propose une série une semaine dans mon assiette en version petit déjeuners économique, healthy et végan.
Il s'agit uniquement de petits déjeuners salés afin de voir la différence sur moi par rapport au sucré, est ce que j'aurai plus d'énergie ? Moins d'envie de sucre ?
J'ai calculé le prix de chaque recette pour que tu puisses avoir une idée budget ainsi que les macros.

𝓙'𝓮𝓼𝓹𝓮̀𝓻𝓮 𝓺𝓾𝓮 𝓬̧𝓪 𝓽𝓮 𝓹𝓵𝓪𝓲𝓻𝓪, 𝓮𝓽 𝓼𝓾𝓻 𝓬𝓮.... 𝓙𝓮 𝓽𝓮 𝓭𝓲𝓼 𝓢𝓪𝓷𝓽𝓮́ !
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