“L’ingannevole paura di non essere all’altezza”: intervista a Roberta Milanese

#autostima
Oggi più che mai stiamo assistendo ad una "pandemia di insicurezza" ci dice l'autrice del libro "L'ingannevole paura di non essere all'altezza".
All'interno dello stesso Roberta Milanese, psicologa e psicoterapeuta ufficiale del Centro di Terapia Breve Strategica di Giorgio Nardone, impegnata in attività di ricerca e formazione per lo stesso Centro e autrice di diversi libri e pubblicazioni, affronta il tema dell'#autostima in modo originale, mettendo in luce tutta una serie di comuni "psicotrappole" che vanno a sabotare il valore che attribuiamo a noi stessi, inficiando poi le nostre scelte, azioni e relazioni.
Si parla di una serie di #paure, paura di non essere all'altezza, paura dell'impopolarità, paura del rifiuto, paura del fallimento, paura del conflitto, paura di esporsi...
All'interno della presente intervista sentiremo di più direttamente dall'autrice.

Buona visione!

Leggi anche la mia recensione del testo pubblicata su State of Mind:
https://www.stateofmind.it/2020/11/au...

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