Los 9 Súper BENEFICIOS de Entrenar CALISTENIA

¡Hola chicas y chicos!

En este vídeo os comparto las CARACTERÍSTICAS y BENEFICIOS que tiene la Calistenia, lo que me ha aportado durante estos años y lo sostenible que es para el medio ambiente.

¡Mil gracias por vuestro apoyo, un abrazo enorme!

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00:00 INTRO
00:12 BENEFICIOS
03:30 Beneficios personales
04:50 CARACTERÍSTICAS
07:00 ASPECTOS ADICIONALES
09:00 SOSTENIBILIDAD
10:00 CREATIVIDAD