ทำไมถึงชอบคิดลบ มองโลกในแง่ร้าย แล้วดาร์กแค่ไหนถึงต้องไปหาหมอ | R U OK EP.14

ถ้าลองสังเกตเพื่อนรอบตัวเวลาแสดงความคิดเห็นต่อข่าวหรือสถานการณ์ต่างๆ จะมีบางคนที่แสดงอาการไม่ไว้ใจ ไม่เชื่อว่าใครจะทำดี และคิดว่าโลกนี้ไม่มีความสวยงามจนบางครั้งชอบเรียกตัวเองว่าเป็นพวก ‘สายดาร์ก’ อยู่เป็นประจำ

R U OK เอพิโสดนี้ ปอนด์ ยาคอปเซ่น และ ดุจดาว วัฒนปกรณ์ นักจิตบำบัดด้วยการเคลื่อนไหว จะมาทำความเข้าใจคนสายดาร์กว่าทำไมถึงรู้สึกว่าโลกที่เขาอยู่ทุกวันนี้เต็มไปด้วยสิ่งร้ายๆ บางครั้งไม่เชื่อในความดีและความสามารถของใครแม้แต่กระทั่งตัวเอง เขาป่วยไหม และทำอย่างไรถ้าคนรอบตัวมองโลกในแง่ร้ายแบบนี้

Time index
02:35 เราเจอคนมองโลกในแง่ร้ายได้ตลอดเวลาทั้งเพื่อนและตัวเราเอง
04:57 ทำไมเราถึงมองโลกในแง่ร้าย
12:36 สาเหตุที่ทำให้เรามองโลกในแง่ร้าย
16:32 มองโลกในแง่ร้ายไว้บ้างก็ดีเหมือนกัน
19:15 มองโลกในแง่ดีอย่างเดียวก็ไม่ใช่เรื่องดี
20:46 คิดลบขนาดไหนถึงต้องไปพบแพทย์
23:34 คนที่มองโลกในแง่ร้ายก็สามารถฝึกมองโลกในแง่ดีได้

อ่าน shownotes ได้ที่ https://www.thestandard.co/podcast/ru...

———————————————

THE STANDARD PODCAST : EYE-OPENING FOR YOUR EARS
พอดแคสต์จากสำนักข่าว THE STANDARD

Website : https://www.thestandard.co/podcast
SoundCloud:   / thestandardpodcast  
Twitter :   / thestandardpod  
Facebook :   / thestandardth  

#RUOK #TheStandardPodcast #TheStandardco #TheStandardth