Сахар vs Фруктоза! Можно ли объедаться фруктами?

Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: https://fitstars.app.link/youtube

Сайт http://yougifted.ru представляет: "Сахар vs фруктоза". Можно ли объедаться фруктами? Что если заменить сахар фруктозой? Безопасно ли для фигуры есть фрукты? Какие есть фрукты, чтобы не поправляться. Эти вопросы задают себе многие поклонники здорового образа жизни. Поэтому мы попытались разобраться что такое сахар, какие разновидности сахара бывают, что происходит с сахаром, когда он попадает в организм и какое влияние оказывает на организм сахароза и фруктоза. Также мы провели несколько экспериментов: выяснили, что же слаще - фруктоза или сахар, а также померили для этого уровень сахара в крови глюкометром, чтобы выяснить, фруктоза - это сахарозаменитель или нет. Смотрите наш познавательный выпуск из новой рубрики ЛИКБЕЗ “Сахар и фруктоза” на канале yougifted.

Наш проект:
https://FitStars.ru - Онлайн Фитнес Клуб
+20 тренеров и звёзд FitStars
+30 программ тренировок для дома и зала
+700 видеотренировок для дома



Наши каналы:
   / fitstars   - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира
   / fitstarslife   - все то, что остается за кадром проекта FitStars
   / fitfest   - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов
   / fitstarsgames   - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе


Подписка на канал: http://bit.ly/fitstars

Мы в социальных сетях:
Instagram -   / fitstarstv  
Вконтакте - http://vk.com/fitstarstv
Facebook -   / fitstarstv  
Телеграм - http://t.me/FitStarsTV