Скачать или смотреть #0054

Есть родители, которые говорят: мы просто помогаем. Аренда, учёба, немного сверху — чтобы не нервничал.






А потом незаметно обнаруживают, что помощь стала не поддержкой, а системой жизнеобеспечения. Ребёнку уже 27, 30 — а он всё ещё живёт так, будто взрослость можно отложить. И вот что страшно: всем становится легче на короткой дистанции, но на длинной растёт зависимость, и отношения начинают остывать.






Этот выпуск — про поддержку взрослых детей не как правильно или неправильно, а как психологический механизм. Когда деньги закрывают тревогу. Когда забота превращается в контроль. Когда в семье появляется тихая сделка: я плачу — ты слушаешься. Даже если никто так не формулирует.






Знакомо?


В этом выпуске — где проходит грань между мостом и костылём, почему успешные родители иногда кастрируют детей заботой (то есть незаметно забирают у них право на риск, ошибку и цену решения), и что делать, чтобы помощь увеличивала свободу, а не удобство. А ещё — как взрослому ребёнку принимать поддержку так, чтобы не терять достоинство и не застревать в зависимости.






Если вы узнали себя, это можно разбирать глубже: обычно под финансовыми историями лежит не про деньги — а про тревогу, вину, контроль, стыд и страх отделения. И это можно распутать спокойно, без войны, так, чтобы отношения снова стали тёплыми.






00:00 — разговор перед сном: помощь как анестезия тревоги, мост и костыль, границы без скандала


17:40 — медитация на ночь: опора и границы, отпускаем тревогу, возвращаем тело в тишину и сон






Психолог Станислав Самбурский


Слушайте подкаст, где удобно: https://samburskiy.com/podcast


PLUS (ежедневные выпуски и разборы): https://paywall.pw/vao0lpdwalob


Информация о консультациях и форматах работы: https://t.me/samburskiy_office