CRAWL - BATTEMENTS DE JAMBES POUR DÉBUTANTS

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🍿 Nouvelle vidéo Natation ➡️ Crawl - Battements de jambes pour les nuls 🏊🏼
Viens découvrir 3 exercices pour bien débuter et connaître les bases dans les battements du crawl !

Une séance simple et rapide à réaliser en 15 min 💪

Je t'explique tout dans la vidéo 😉

Viens par ici ➡️    • CRAWL - BATTEMENTS DE JAMBES POUR DÉB...  

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Je suis Malcolm et j'ai créé cette chaîne Apprentissage Natation pour vous aider à nager le crawl avec plaisir, nager avec style et avoir des sensations excellente dans l'eau.
Je te dévoile sur cette chaîne toutes les connaissances techniques pour apprendre à nager le crawl parfaitement.

✅ Nager sans être à bout de souffle
✅ Les erreurs en crawl et dans les 4 nages à ne pas commettre
✅ Avoir de meilleurs appuis en crawl
✅ Avoir un battement de jambes efficace
✅ Connaître parfaitement le trajet des bras hors de l'eau
✅ Apprendre à nager avec des tutoriels faciles et efficaces.

J'espère alors que mes cours de natation en ligne te seront parfaitement utile pour une nage fluide, et aller à la natation avec le sourire et la bonne humeur.

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