Скачать или смотреть 運動不足解消！シニアダンスの基礎から学ぼう

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＝本日の動画内容＝
シニアダンスの基本の基本ステップを分かりやすく解説しています。
基本の基本なので超簡単です。
それを覚えたら上半身のアレンジを入れてカッコ良く踊ってみましょう。

1:22 ステップ解説
8:43 音楽に合わせて一緒に踊りましょう♪

＝チャンネル紹介＝
まだまだこれからダンスを楽しむ為のチャンネル「まだこれダンス」
大人の為の超簡単ダンス教室です。
50歳以上の方でも踊れる、筋力や柔軟性に頼らないヒップホップダンスを分かりやすく解説しています。

＝TikTokで踊ってます♪＝
https://www.tiktok.com/@sayhadays?_t=...

＝プロフィール＝
還暦ダンサー「セイハ」
熊本で楽しむダンス教室「スタジオデイズ」を経営。
自らもダンスインストラクターとしてレッスンを担当、経営者と指導者2つの顔を持つ。
インストラクター歴30年以上の経験を活かし、筋力、体力、柔軟性を頼らない年齢に関係なくいつまでも踊れるダンスを追求中。

＝セイハ ホームページ＝
https://s-ishiguchi.com

#シニアダンス #基本