Скачать или смотреть 還暦ダンサーが教える60歳からのディスコダンスステップ

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＝本日の動画内容＝
60歳からのディスコダンスステップ4つを解説しています。
動画の最後でその4つのステップをつないで踊ります。
連続で踊ることも出来るので、1曲ずっと踊ることも出来ますが、無理は禁物。
楽しく踊ってみましょう♪

1:11 ステップ解説
9:44 音楽に合わせて踊ってみましょう♪

＝チャンネル紹介＝
まだまだこれからダンスを楽しむ為のチャンネル「まだこれダンス」
大人の為の超簡単ダンス教室です。
50歳以上の方でも踊れる、筋力や柔軟性に頼らないヒップホップダンスを分かりやすく解説しています。

＝TikTokで踊ってます♪＝
https://www.tiktok.com/@sayhadays?_t=...

＝プロフィール＝
還暦ダンサー「セイハ」
熊本で楽しむダンス教室「スタジオデイズ」を経営。
自らもダンスインストラクターとしてレッスンを担当、経営者と指導者2つの顔を持つ。
インストラクター歴30年以上の経験を活かし、筋力、体力、柔軟性を頼らない年齢に関係なくいつまでも踊れるダンスを追求中。

＝セイハホームページ＝
https://sayha.jp

#60代 #ディスコダンス