Скачать или смотреть BEST HAMSTRING EXERCISES Calves muscle | Glutes Workout

BEST HAMSTRING EXERCISES Calves muscle | Glutes Workout

Скачать BEST HAMSTRING EXERCISES Calves muscle | Glutes Workout бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно BEST HAMSTRING EXERCISES Calves muscle | Glutes Workout или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку BEST HAMSTRING EXERCISES Calves muscle | Glutes Workout бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео BEST HAMSTRING EXERCISES Calves muscle | Glutes Workout

Hello, my name is Hassan Jozi. Today we have a very heavy workout for the hamstrings, glutes, and core
Use appropriate weights in this exercise

EXERCISE1: Sumo Deadlift
target muscle:hamstring

EXERCISE2: Lying leg curl
target muscle:hamstring

EXERCISE 3:hyperextension
(Do this exercise with the right weight and it engages the hamstring and glute muscles well)

EXERCISE 4:One-Legged Cable Kickback
target muscle:Hamsaring and Glute

EXERCISE 5: Standing Machine Calf Raise
target muscle:Core muscles
#glutes #hamstrings #core #gym #fitness #jozifitness

Комментарии

Информация по комментариям в разработке