Скачать или смотреть Aus dem Körper zum sicherem Auftreten (+Übung) - Selbstbewusstsein

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Wir kennen alle die Menschen, die in einen Raum kommen und diesen gesamten Raum sofort mit ihrer Präsenz und Ausstrahlung kommandieren. Doch warum fällt es vielen von uns so schwer, selbst diese Person zu sein?
Selbstvertrauen beginnt im Köper. Halten wir uns und atmen wir so, wie jemand mit Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen atmet, so wird unser Nervensystem genau diese Information aus dem Körper erhalten, und sich ebenfalls so VERhalten.
Um Selbstbewusster zu werden musst du mit dir selbst ins Reine kommen. Indem du deine Eigenen Emotionen akzeptierst kannst du dich selbst mehr annehmen.
in diesem Video zeige ich dir die Transformation eines Seminarteilnehmers.

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