척추전방전위증 환자는 매일 10분만 이 운동을 꾸준히 해보세요

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#척추전방전위증 #척추교정운동 #참포도나무병원

안녕하세요. 참포도나무병원입니다.
척추전방전위증 환자들은 척추의 불안정성이 생길 수 있기 때문에 운동도 조심히 해야 하는데요. 재활치료센터 물리치료사 선생님이 알려드리는 척추전방전위증 환자를 위한 운동! 꼭 살펴보세요!

🎞영상클립🎞
00:00 Intro
00:08 척추전방전위증이란?
00:50 Topic 소개
01:01 대요근 신장성 수축운동
02:03 복강내압 기능 향상운동
04:30 척추전방전위증에 안 좋은 운동
05:12 Close


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