COME AMARE SE STESSI?

Amare se stessi non è solo un mantra di benessere, ma una fondamentale pietra angolare per costruire relazioni felici e durature. In questo video, esploro l'importanza di stare bene con se stessi, come questo influisce sulle nostre relazioni e su come possiamo imparare a dire "no" per tutelare il nostro benessere personale. Attraverso una guida passo dopo passo, ti mostrerò come poter amare te stesso in modo sano, definire i tuoi bisogni e desideri, e stabilire limiti chiari nelle tue relazioni.

💬 Sei mai stato in una situazione dove hai dovuto riscoprire l'importanza di amare te stesso?

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Per ogni info: Dr. Matteo Radavelli - Psicoterapeuta e Psicologo Como
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