7 MONTHS PLANCHE EVOLUTION, from ZERO to FULL PLANCHE - Street workout

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Voici ma progression depuis novembre 2019.
Je suis parti avec 0 base musculaire, fin comme un spaghetti.

7 mois de motivation, et me voilà avec ma full planche, mais aussi 3 full planche press to handstand, pas clean mais elles sont là.

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DAVAI !

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