ÁLCOOL E MUSCULAÇÃO *Quem Treina Pode Beber?*

Alcool e musculação da certo? Posso beber e treinar? Posso beber e fazer dieta? Se eu só beber de final de semana vou ter resultados? Dr Paulo Muzy responde a questão álcool vs musculação. É possível beber álcool e ter resultados na musculação? Muzy falou que não álcool e musculação não combinam, o álcool atrapalha totalmente os resultados que você constrói treinando e fazendo dieta. E muito menos resultado para atletas de alto rendimento.

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