Persönliche Krisen überwinden: Die Bedeutung von Resilienz | Podcast Folge 5 [Prof. Geiser, UKB]

MedNight Videopodcast Folge 5 - In dieser Episode dreht sich alles um das Thema mentale Stärke und Resilienz. Gemeinsam mit meiner heutigen Gästin, Prof. Dr. Franziska Geiser, sprechen wir ausführlich über dieses sehr spannende & wichtige Thema.
Resilienz ist mehr als nur ein Fachbegriff – es ist der Schlüssel, um in turbulenten Zeiten nicht nur zu überleben, sondern zu gedeihen. Frau Prof. Geiser nimmt uns mit auf eine Reise, auf der wir verstehen, wie wir unsere Resilienz stärken können, um die Höhen und Tiefen des Lebens mit einer ausgewogenen Mentalität zu durchschreiten. Von der Definition der Psychosomatik bis hin zu konkreten Beispielen und Faktoren, die unsere seelische Stärke beeinflussen, bietet dieser Podcast einen faszinierenden Einblick in eine der wichtigsten Eigenschaften für ein erfülltes Leben: Resilienz.

Interviewfragen dieser Episode:

1. Psychosomatik: Was versteht man eigentlich unter Psychosomatik?

2. Arbeitsalltag: Wie sieht bei Ihnen eigentlich so ein typischer Tagesablauf aus?

3. Resilienz: Was genau bedeutet Resilienz, und warum ist es Ihrer Meinung nach heutzutage so wichtig?

4. Zitat Krankheitserfahrung: Sie sagen in Ihrem Zitat: Letztendlich geht es darum, die Krankheitserfahrung sinnvoll in das eigene Leben einzubauen. Können Sie das bitte einmal konkretisieren. Was und wie meinen Sie das?

5. Resilienz & Depression: Können Sie einmal den Zusammenhang zwischen Resilienz und Depression erläutern.

6. Erkennen Sie schon auf den ersten Blick, ob Ihr Gegenüber eine hohe oder niedrige Resilienz hat?

7. Werden die Grundlagen für die eigene Resilienz in der Kindheit gelegt?

8. Wird das Thema Depression, trotz vieler Aufklärungskampagnen, in der Öffentlichkeit immer noch zu sehr tabuisiert?

9. Achten Sie persönlich aktiv auf Ihre eigene Resilienz?

10. Hätten Sie persönlich noch einmal die Kombination Medizin & Psychologie studiert?

*NEUER Videopodcast: Weigls MedNight
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Kurz zu meiner heutigen Gästin: Frau Prof. Geiser ist eine herausragende Persönlichkeit in der Welt der Psychosomatischen Medizin und Psychotherapie. Seit 2012 leitet sie als Direktorin die renommierte Klinik am Universitätsklinikum Bonn. Mit einem fundierten Hintergrund in Medizin und Psychologie bringt sie ein einzigartiges Verständnis für das komplexe Zusammenspiel von körperlichen und psychischen Faktoren bei Krankheiten mit. Tag für Tag widmet sie sich dem Verständnis der Psychosomatik – dem Zusammenwirken von mentalen und körperlichen Aspekten bei Gesundheit und Krankheit.

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▬ Über diesen Videopodcast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Medizin für alle als Late Night Show: In „Weigls MedNight“ spricht Podcast-Host Dr. med. Dr. rer. pol. Tobias Weigl, Deutschlands bekanntester Dr. YouTube, mit Entscheidungsträger*innen in der Spitzen-Medizin über drängende und aktuelle Gesundheitsthemen. Im Videopodcast „Weigls MedNight“ des Universitätsklinikum Bonn (UKB) bekommen Sie hochwertiges Wissen über Medizin einfach erklärt. Die besten Köpfe geben praktische Gesundheitstipps und plaudern hier und da aus dem Nähkästchen, wenn es um medizinische Innovationen und Hintergrundinfos geht, die man so nirgendwo anders bekommt.

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