따라하면 자연스럽게 자세 교정, 행복 바이러스는 덤? 필라테스를 배워봅시다! [시니어 놀이터 5회]

Описание к видео 따라하면 자연스럽게 자세 교정, 행복 바이러스는 덤? 필라테스를 배워봅시다! [시니어 놀이터 5회]

#게임 #시니어 #행복 #자세 #교정 #필라테스 #운동

오늘 하루가 길게 느껴지셨나요?
오늘 뭐하고 놀지 고민 하시나요?
잘 노는 인생이 아름답고 잘 노는 시니어가 건강합니다.
밝고 건강한 시니어 놀이터로 놀러오세요!

필라테스, 기구도 많이 필요하고
힘들어보이고 배우기도 어려울거 같아서 포기하셨나요?
오늘 시니어 놀이터에서는 집에서 찾을 수 있는 물건들로
간단하게 배울 수 있는 필라테스를 해보려 합니다.
즐길 마음과 영상만 틀어놓으면 끝!
행복 바이러스는 덤!
같이 배워볼까요?

Bravo! your life!!
시니어들의 활력 넘치는 삶과 품격있는 가치를 제시하여 당신의 인생을 더욱 빛나게 할 시니어 전문채널입니다.

▶ TV채널안내
▸ IPTV - KT olleh : 222 / SK Btv : 228 / LG U+TV : 239 (전국공통)
▸ 그 외 지역별 채널번호안내
☞ http://seniortv.co.kr/ch.html

한국시니어TV http://seniortv.co.kr

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео