請問康健》你自律神經失調嗎？名醫授7招助調節｜康健雜誌

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現代人生活壓力大，高達９成的人飽受自律神經失調困擾，但卻不知道，甚至到醫院、診所檢查都找不出原因，究竟自己是不是自律神經失調？自律神經失調又該怎麼辦？
「請問康健」邀請功能醫學名醫劉博仁醫師解析什麼是自律神經失調，並點出5大自律神經失調好發族群及6大常見症狀，也分享7招調節自律神經的方法，幫助飽受自律神經困擾的人，能夠緩解自律神經，好好舒心生活。

●00:33 什麼是自律神經失調
●02:08 自律神經失調好發族群
●05:08 自律神經失調常見症狀
●07:35 自律神經失調該看哪一科
●09:22 要如何調節自律神經

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