Как избавиться от привычек и добиться устойчивых изменений

Узнайте больше о семинаре Breakthrough Experience: https://demartini.ink/3jYF8ZU

Об этом видео:
Если вы пытались избавиться от привычки или изменить ее, но вскоре обнаружили, что продолжаете возвращаться к тому же поведению, этот блог для вас. И все начинается с рассмотрения бессознательных преимуществ, которые вы можете получить от этих так называемых вредных привычек.


⌚ ОТМЕТКИ ВРЕМЕНИ:
00:00 – Вступление
00:48 - Бессознательные мотивы
04:10 - Новые жизнеспособные альтернативы / Новые ассоциации в мозгу
08:09 – Наполните свой день высокими приоритетами.
10:54 – Действия, которые помогут изменить привычку
13:13 – Опыт прорыва

О докторе Джоне Демартини:
Доктор Джон Демартини — специалист по поведению человека, эрудит, философ, международный оратор и автор бестселлеров. Его работа представляет собой сумму более 299 различных дисциплин, синтезированных величайшими умами в большинстве областей исследований сегодня. Его обширная учебная программа направлена на то, чтобы помочь целеустремленным людям освоить свою жизнь, чтобы они могли более широко служить человечеству своим вдохновенным видением и миссией.