Скачать или смотреть Я уже даже не знаю, кто я: что насилие отнимает у тебя.

Если вы когда-либо говорили: «Я даже не знаю, кто я такая», вы одна из многих женщин, которые мне это говорят. Насилие не просто причиняет боль. Оно перестраивает ваше самоощущение. Вы сжимаетесь, чтобы выжить. Вы отказываетесь от себя, чтобы сохранить мир. И к тому времени, как всё заканчивается, вы даже не уверены, кем были до начала насилия.

В этом видео я подробно рассказываю, почему насилие стирает вашу личность — и как начать восстанавливать её с нуля. Речь идёт не о возвращении к «старому я». Речь идёт о том, чтобы наконец стать тем, кем вы всегда должны были быть, без стыда, страха и обусловленности.

▶ Готовы к восстановлению? Присоединяйтесь к моей 12-недельной групповой программе «Rise & Rebuild»
Мы начинаем с правды и заканчиваем вашим возвращением.

https://strongerthanbefore.ca/rise-an...