MIAŻDŻYCA - jak obniżyć CHOLESTEROL bez statyn? Dieta na wysoki cholesterol i wysokie trójglicerydy.

Czym jest miażdżyca i dlaczego tak groźny jest wysoki cholesterol i wysokie trójglicerydy? Jak powinna wyglądać dieta na wysoki cholesterol i jakie produkty warto do niej wprowadzić, a z czego raczej zrezygnować? Czym są tłuszcze trans i gdzie je znajdziemy? Jak obniżyć cholesterol bez statyn i czy to w ogóle jest możliwe? Jak obniżyć cholesterol “zły”, nie HDL? Czym jest monakolina k? Monakolina k a statyny - jakie są różnice między tymi substancjami? Na te wszystkie pytania odpowiadamy w filmie! Zapraszamy do oglądania. :)

0:00 W dzisiejszym filmie…
0:27 Czym jest miażdżyca?
1:45 Wysoki cholesterol - objawy
2:54 Zbyt wysoki cholesterol - przyczyny
4:20 Czym są tłuszcze trans?
6:15 Który to “zły” cholesterol?
8:30 Jak obniżyć cholesterol bez statyn?
10:20 Monakolina k a statyny
11:42 Czy leki na wysoki cholesterol i wysokie trójglicerydy są szkodliwe?

GdziePoLek znajdziecie również na:
📸 Instagramie   / gdziepolek  
👍 Facebooku:   / gdziepolek  
💡 LinkedIn:   / gdziepolek  
🕊 Twitterze:   / gdziepolek  
💃 Na TikToku:   / gdziepolek  

👉 Jeśli masz pytanie do farmaceuty - zadaj je na Zapytaj Farmaceutę na GdziePoLek: https://www.gdziepolek.pl/zapytaj-far...

Montaż: Amelia Smoczyńska

Źródła:
Wytyczne PTL/KLRWP/PTK/PTDL/PTD/PTNT diagnostyki i leczenia zaburzeń lipidowych w Polsce 2021.
Wytyczne ESC/EAS dotyczące postępowania w dyslipidemiach: jak dzięki leczeniu zaburzeń lipidowych obniżyć ryzyko sercowo‐naczyniowe 2019.
Rekomendacje dotyczące leczenia dyslipidemii w Polsce — III Deklaracja Sopocka Interdyscyplinarne stanowisko grupy ekspertów wsparte przez Sekcję Farmakoterapii Sercowo -Naczyniowej Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.