Як вибрати кросівки для бігу взимку

У лютий холод взуття не повинно ставати ще одним знаряддям тортур. Тому ми вирішили розповісти, на що варто обов’язково звернути увагу, якщо ви відправилися в магазин купувати кросівки 👟

00:00 Інтро
00:46 Кросівки
02:08 Три фактори вибору
02:38 - Зщеплення
04:16 Шипи
06:54 Мембранні матеріали
09:48 Бахіли, гейтери, гамаші
10:31 Кросівки з високим манжетом
10:52 Водонепроникні шкарпетки
11:45 Висновки

🤝Підтримка Ногибоги на Patreon -   / nogibogi  

Носки https://www.dexshell.com/ та https://www.sealskinz.com/

Приєднуйтесь до нашого бігового ком'юніті:
🕸️Наш сайт: https://nogibogi.com
📸Instagram:   / nogi.bogi  
📯Telegram: https://t.me/nogibogi