Vegane Ernährung - Vor- und Nachteile

Die Vor- und Nachteile der veganen Ernährung erklärt dir Felix im heutigen Video. Denn vegane Ernährung bedeutet, auf Lebensmittel mit einem tierischen Ursprung vollständig zu verzichten. Es gibt aber einige Kritiker, die warnen, dass es Mangelerscheinungen durch eine einseitige Ernährung von Getreideprodukten, Obst und Gemüse entstehen kann. Ist also vegan zu leben gesund?

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Hinweis: Dieses Video wurde unter Einhaltung aller Corona-Sicherheits- und Hygienemaßnahmen gedreht. Sämtliche Teammitglieder haben mit Mund-Nasen-Schutz gearbeitet, die Protagonisten vor der Kamera haben unter Einhaltung des Sicherheitsabstands miteinander gesprochen und/oder hatten einen negativen Corona Test. Selbstverständlich prüfen Ärztinnen und Ärzte all unsere Videos.