Скачать или смотреть PASTEL DE FRANGO LOW CARB

Pastel de frango crocante (low carb)

Um jeito diferente de comer frango para dieta ficar mais gostosa no dia a dia.

Você também pode congelar para agilizar os preparos da semana.

Ingredientes (rende 4 unidades)
500g de peito de frango

Para fazer a crosta
Flocos de milho ou farinha panko

Temperos opcionais
1/2 colher de chá de páprica
Sal a gosto
Pimenta do reino a gosto

Siga o passo a passo do vídeo para preparar.No forno pré aquecido a 220°C por 20 minutos.Na airfryer pré aquecida a 200°C por 15 minutos.Antes de ir, compartilhe essa receita com os amigos que gostam de uma receita fácil e saudável.

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