۲۰ دقیقه ورزش در خانه مخصوص چربی سوزی وفرم دهی کل بدن بدون نیاز به وسیله-۵۰ ثانیه تمرین ۱۰ ثانیه رست

Описание к видео ۲۰ دقیقه ورزش در خانه مخصوص چربی سوزی وفرم دهی کل بدن بدون نیاز به وسیله-۵۰ ثانیه تمرین ۱۰ ثانیه رست

با انجام این حرکات و رعایت برنامه غذایی به هدف مورد نظرتون خواهید رسید
این تمرین ۲۰ دقیقه ، ۵۰ ثانیه ورزش ۱۰ ثانیه استراحت
بدون نیاز به تجهیزات و وسیله‌ای
همراه با موزیک

Комментарии

Информация по комментариям в разработке