Эффективные упражнения в тренажерном зале. Стабилизация. Тренировки для горнолыжников

Описание к видео Эффективные упражнения в тренажерном зале. Стабилизация. Тренировки для горнолыжников

Предлагаем вам тренировку в зале на стабилизацию с минимальным количеством оборудования.

Вам понадобится только гриф и небольшой вес с одной стороны

Рекомендуем выполнять тренировку перед зеркалом,чтобы фиксировать зрительно каждое свое движение

#тренировки #москва #тренер #горныелыжи #обучение #тренергорныелыжи #тренажерныйзал #упражнения

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео